Har du svårt att komma ner i varv? Kan du fastna i oroliga tankar? Genom att förstå kroppens mekanismer och använda några enkla knep kan du lugna dig själv.
Välkommen till min blogg
Här delar jag med mig av nyheter, reflektioner och användbara tips inom ledarskap, emotionell intelligens och självledarskap.